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桃子皮有什么营养? 南阳桃花源采摘园
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产品介绍

桃子皮有什么营养?


桃子皮洗干净了是可以吃的,里面含有丰富的膳食纤维,能够促进消化,但前提是要洗干净,桃子皮上的毛比较多,容易积攒很多农药和细菌。部分人会对桃子皮上的毛过敏,这类人削皮了再吃较好。

吃桃子皮的方法与技巧:

健康地吃桃子应去桃毛,吃前可以用盐直接搓桃子的表皮,然后再用水冲洗,能较干净地去除桃毛,因为,桃子上有农药,吃了会拉肚子。


将桃子放在温水中,再撒少许的盐,轻轻揉,桃毛就会很快脱落.在清水中放入食用盐,将桃子浸泡3分钟,搅动,桃毛就会自动脱下洗净再吃。


桃子功效

  

1、桃子性热而味甘酸,有补益、补心bai、生津、解渴、消积、润肠、解劳热之功效

  2、桃仁有祛瘀血、缓燥滑肠、镇咳之功,可医治瘀血障碍、闭经腹痛、高血压和便秘

  3、碧桃(未成熟的小于桃)与茶叶同浸共泡作为饮品,有敛汗、止血之功,可医治阴虚冷汗和咳血等症。

  4、桃叶也有杀虫之功效。

  5、桃花有消肿等功效,可用于医治浮肿腹水,大便干结,小便晦气和脚气足肿。